Здоровье и болезни 8 мин 11 просмотров

Одышка у грудничка: как посчитать дыхание и когда в скорую

Коротко

У здорового грудничка частота дыхания в покое не должна превышать 60 вдохов в минуту в первые два месяца жизни, 50 — с 2 до 11 месяцев и 40 — после года: выше этого порога для возраста — уже одышка (тахипноэ), а не «просто дышит быстро от простуды». С 2 месяцев эти пороги совпадают с критериями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ IMCI) — редкий случай, когда спорить не о чем; отдельного международного порога для детей младше 2 месяцев нет, здесь ориентир — только российские клинические рекомендации. У детей до 2 лет частая причина такой одышки на фоне ОРВИ — бронхиолит, воспаление мелких бронхов: течёт долго (у половины детей проходит к 13-му дню, у 90% — к 21-му), но обычно без осложнений. Дальше — как правильно посчитать дыхание за 60 секунд и при каких признаках считать уже некогда, надо звонить в скорую.

Мокрые подгузники при одышке считают, чтобы не пропустить обезвоживание: в трекере видно, сколько их вышло за сутки, без счёта по памяти. Бесплатно, без регистрации.

Открыть трекер

Порог одышки у грудничка: сколько вдохов в минуту — это уже много

Одышка (тахипноэ) — частота дыхания выше порога для возраста, измеренная в покое у спокойного ребёнка. Для детей от 2 месяцев пороги одинаковы в российских клинических рекомендациях и в критериях ВОЗ для программы IMCI — редкий случай, когда отечественный и международный документы совпадают полностью. Буклет ВОЗ IMCI охватывает возраст от 2 месяцев до 5 лет, поэтому порог для младенцев младше 2 месяцев (60 в минуту) — из российских клинических рекомендаций, отдельного международного ориентира для этого возраста нет.

ВозрастОдышка — частота дыхания в минуту
0–2 месяцабольше 60
2–11 месяцевбольше 50
1–5 летбольше 40
Старше 5 летбольше 20

Источники: клинические рекомендации «ОРВИ у детей», 2022 и буклет ВОЗ IMCI для детей от 2 месяцев до 5 лет. Это пороги тревоги, а не «норма»: обзор Fleming и соавт., 2011, The Lancet на 3881 ребёнке показал, что справочные диапазоны частоты дыхания часто расходятся с реальными данными. Надёжнее ориентироваться на цифры 60/50/40.

Как правильно посчитать дыхание ребёнку?

Считайте ровно 60 секунд, глядя на движение живота или грудной клетки, — не «15 секунд и умножить на 4»: за короткий интервал легко ошибиться на несколько вдохов, а именно они решают, превышен порог или нет. Главное условие по методике ВОЗ IMCI — ребёнок должен быть спокоен: у плачущего, испуганного или только что проснувшегося младенца частота дыхания завышена сама по себе, и посчитанное число ничего не покажет.

Лучший момент — сон или спокойное лежание на руках. Раздевать не нужно: движение живота видно и через тонкую одежду. Если ребёнок закряхтел, заплакал или задвигался в середине минуты — досчитывать бессмысленно, начните заново, когда он снова затихнет. Если частота оказалась на самой границе порога — пересчитайте ещё раз через несколько минут: разовое измерение у чуть беспокойного ребёнка легко спутать с настоящей одышкой.

Как посчитать дыхание за 60 секунд
  1. 1Дождитесь, когда ребёнок спокоенЛучший момент — сон или спокойное лежание на руках. У плачущего, испуганного или только что проснувшегося младенца частота дыхания завышена сама по себе.
  2. 2Смотрите на движение животаРаздевать не нужно: движение живота или грудной клетки видно и через тонкую одежду.
  3. 3Считайте ровно 60 секундНе «15 секунд и умножить на 4»: за короткий интервал легко ошибиться на несколько вдохов, а именно они решают, превышен порог или нет.
  4. 4Зашевелился — начните зановоЗакряхтел, заплакал или задвигался в середине минуты — досчитывать бессмысленно, дождитесь, когда он снова затихнет.
  5. 5Цифра на границе — пересчитайтеЕсли частота легла на самом пороге, повторите через несколько минут: разовое измерение у чуть беспокойного ребёнка легко спутать с настоящей одышкой.

Порог для возраста — 60/50/40 вдохов в минуту, таблица в начале статьи.

Когда вызывать скорую

Скорую вызывайте немедленно при хотя бы одном из признаков: пауза в дыхании; синева губ или лица; ребёнок обмяк или не реагирует; частота дыхания в покое выше порога для его возраста (60/50/40 — см. таблицу выше); выраженные втяжения межрёберных промежутков; кряхтящий выдох; ребёнок не может сосать и пить из-за одышки — отрывается от груди или бутылочки, чтобы отдышаться, и не может продолжить.

Скорую вызывайте и без этих признаков, если ребёнку меньше 3 месяцев и он тяжело дышит, — недостаточность нарастает быстрее, чем родитель успевает заметить. Любая лихорадка в этом возрасте тоже требует врача без промедления — подробно в статье про температуру у грудничка до 3 месяцев. Так же — если ребёнок родился раньше срока или у него порок сердца: любая одышка у таких детей требует осмотра сразу.

Лучше вызвать скорую и услышать «ложная тревога», чем ждать до утра.

Когда идти к врачу сегодня, а что одышкой не является

К врачу идите в тот же день, если у ребёнка свистящее дыхание, слышное на расстоянии; кормление стало занимать вдвое больше времени, потому что он отрывается отдышаться; мочеиспусканий заметно меньше обычного. Скорой это не требует, но и до завтра тянуть не стоит — на фоне ОРВИ состояние может измениться за несколько часов.

Тревожным флагом это не является: шумное сопение носом у младенца с заложенным носом. Это не одышка, а реакция узких носовых ходов на отёк слизистой, и после промывания солевым раствором дыхание становится тише — как это сделать, в статье про насморк у ребёнка. Спутать сопение с одышкой легко на слух, но метод счёта из предыдущего раздела эту путаницу снимает: считайте дыхания за 60 секунд, а не оценивайте на слух.

Что не тревога, с чем к врачу сегодня, а когда скорая

Тревогой не является

  • Шумное сопение носом при заложенности — стихает после промывания солевым раствором
  • Лёгкое втяжение или разовое кряхтение при плаче, которых нет в покое
  • Частота дыхания в покое ниже порога для возраста

К врачу сегодня

  • Свистящее дыхание, слышное на расстоянии
  • Кормление стало занимать вдвое больше времени из-за перерывов отдышаться
  • Мочеиспусканий заметно меньше обычного
  • Сухой подгузник 12 часов и дольше

Скорая немедленно

  • Пауза в дыхании
  • Синева губ или лица
  • Ребёнок обмяк или не реагирует
  • Частота дыхания в покое выше порога для возраста
  • Выраженные втяжения межрёберных промежутков
  • Кряхтящий выдох
  • Не может сосать и пить из-за одышки
  • Ребёнку меньше 3 месяцев и он тяжело дышит

Частоту дыхания считают в покое: 60 в минуту до 2 месяцев, 50 — с 2 до 11 месяцев, 40 — с года до 5 лет.

Какие признаки дыхательной недостаточности видно глазами

Дыхательную недостаточность у грудничка видно без термометра и фонендоскопа — по тому, как двигается тело во время дыхания. По одному признаку на строку, так проще проверить ребёнка глазами:

ПризнакЧто видно
Втяжение уступчивых мест грудной клеткикожа западает внутрь между рёбрами и в ямке над грудиной на вдохе
Раздувание крыльев носаноздри расширяются на каждом вдохе
Кряхтящий или стонущий выдохребёнок как будто постанывает, выдыхая
Кивание головойголова двигается в такт каждому вдоху
Синевагубы и носогубный треугольник синеют

Из клинических рекомендаций «ОРВИ у детей» (2022): признаки респираторного дистресса — «одышка, тахипноэ, втяжение уступчивых мест грудной клетки при дыхании, участие вспомогательной мускулатуры в акте дыхания, кряхтящее/стонущее дыхание». Любой из них вместе с частым дыханием выше порога — повод не считать секунды, а звонить в скорую. По отдельности некоторые (лёгкое втяжение при плаче, разовое кряхтение) бывают и у здорового ребёнка — тревожен набор признаков в покое.

Что такое бронхиолит и сколько он длится?

Бронхиолит — воспаление самых мелких бронхов и бронхиол, встречается у детей примерно до 2 лет, чаще всего до года, почти всегда следом за обычным ОРВИ. По клиническим рекомендациям «Острый бронхиолит» (2024) Союза педиатров России, причина в 60–70% случаев — РС-вирус, а бронхиолит из него развивается лишь у 20% переболевших. Это не то же, что бронхит: тот поражает более крупные бронхи и проходит за 5–7 дней — разница в статье про бронхит у детей.

Течёт долго, и это ожидаемо, а не осложнение:

Что происходитКогда
Обструкция начинаетсяна 2–5-й день ОРВИ
Пик тяжести1–2 дня от начала обструкции
Улучшение у половины детейк 13-му дню болезни
Разрешение у 90% детейк 21-му дню
Остаточный кашельдо 3 недель

Цифры о 13 и 21 дне — из независимого обзора Thompson и соавт., 2013, BMJ, они почти точно совпадают с российскими КР. Хрипы тянутся третью неделю, а состояние улучшается — паниковать рано, это нормальное течение.

Апноэ у грудничков — риск, который бронхиолит показывает раньше кашля

У новорождённых и особенно недоношенных бронхиолит может начаться не с кашля и хрипов, а с остановки дыхания (апноэ) — самый серьёзный риск болезни в первые месяцы. Из клинических рекомендаций «Острый бронхиолит» (2024):

«Апноэ центрального генеза может появиться в самом начале заболевания», чаще у недоношенных младше 44–48 недель постконцептуального возраста и если причина — РС-вирус.

Поэтому в списке «скорая немедленно» пауза в дыхании стоит первой — она может случиться раньше, чем родитель заметит частое дыхание.

Апноэ — один из критериев госпитализации при бронхиолите. Полный список: апноэ; дыхательная недостаточность 2–3 степени; возраст до 6 месяцев у недоношенных; сниженное питание; обезвоживание, трудности с кормлением, сонливость; потребность в санации дыхательных путей; тяжёлый исходный фон здоровья; социальные показания.

Что не помогает при бронхиолите — и почему домашний пульсоксиметр не выход

При бронхиолите КР прямо не советуют то, что чаще всего пробуют «на всякий случай». Источник — клинические рекомендации «Острый бронхиолит» (2024), у каждого пункта свой уровень доказательности от A до C.

Что пробуют «на всякий случай»Что говорят документы
Антибиотикине рекомендованы без подтверждённой бактериальной инфекции
Ингаляционные бронхолитикине рекомендованы
Глюкокортикоидыне рекомендованы
Гипертонический раствор натрия хлоридане рекомендован рутинно
Вибрационный и перкуссионный массаж, «постучать по спинке»не рекомендован
Домашний пульсоксиметрродителям для самодиагностики не советует ни один документ

Про домашние пульсоксиметры источники расходятся честно: врачи используют сатурацию (SpO2) как критерий — ниже 95% на воздухе это повод для госпитализации, — но ни один документ не советует родителям измерять её дома для самодиагностики, и прямого запрета тоже нет. У младенца прибор часто ошибается из-за движения и плача, и родитель принимает эту погрешность за катастрофу. Надёжнее считать дыхания за 60 секунд и смотреть на признаки из раздела выше.

Пульсоксиметр-прищепка в руке взрослого: прибор размером с большой палец, экран выключенИллюстрация скоро появится

Обезвоживание при одышке: считаем подгузники

Ребёнок, которому трудно дышать, устаёт сосать и пьёт меньше — обезвоживание в такой ситуации возникает быстрее, чем при простуде без одышки. Считать мочеиспускания надёжнее, чем гадать: по NHS, сухой подгузник 12 часов и дольше — повод обратиться к врачу в тот же день. По российским КР критерий адекватного питания при бронхиолите — не менее 75% обычного суточного объёма; заметно меньше — тоже повод не ждать.

Что считается поводом и для чего именно:

Что заметилиЧто это значит
Сухой подгузник 12 часов и дольшек врачу в тот же день (NHS)
Ест и пьёт меньше 75% обычного суточного объёмак врачу, не ждать (российские КР)
Плач без слёз, сухость во рту, вялостьдополнительные признаки обезвоживания
Совсем отказывается от питьяпоказание к госпитализации (КР «ОРВИ у детей», 2022)
Повторные рвоты на фоне одышкипоказание к госпитализации (КР «ОРВИ у детей», 2022)

Подробно про признаки обезвоживания — в отдельной статье.

Частые вопросы

Коротко о главном

Со скольки вдохов в минуту у грудничка уже одышка?

Порог зависит от возраста: у детей до 2 месяцев — больше 60 вдохов в минуту в покое, с 2 до 11 месяцев — больше 50, с года до 5 лет — больше 40. Пороги 50 и 40 совпадают в российских клинических рекомендациях и в критериях ВОЗ IMCI; для детей младше 2 месяцев международного порога нет, ориентир — только российские КР. Считать нужно ровно 60 секунд у спокойного ребёнка, глядя на движение живота, — у плачущего или недавно проснувшегося частота всегда завышена.

Как понять, что ребёнок дышит часто, если он всё время спит?

Сон — лучшее время для подсчёта: ребёнок спокоен, живот двигается заметно. Положите руку на живот или просто смотрите на него 60 секунд и посчитайте вдохи. Если во время подсчёта ребёнок зашевелился, закряхтел или проснулся — начните заново: движение и беспокойство завышают частоту, и результат будет недостоверным.

Что делать, если ребёнок кряхтит на выдохе?

Кряхтящий (стонущий) выдох — один из признаков дыхательной недостаточности наравне с втяжением межреберий и раздуванием крыльев носа, по клиническим рекомендациям «ОРВИ у детей» (2022) это показание для срочного осмотра. Если кряхтение сочетается с частым дыханием выше порога для возраста или синевой губ — вызывайте скорую немедленно, не дожидаясь утра.

Бронхиолит и бронхит у ребёнка — это одно и то же?

Нет. Бронхит — воспаление более крупных бронхов, встречается в любом возрасте и обычно проходит за 5–7 дней. Бронхиолит поражает самые мелкие бронхи и бронхиолы, бывает практически только у детей до 2 лет и течёт заметно дольше — у половины детей проходит к 13-му дню, у 90% — к 21-му. Подробнее про бронхит — в [отдельной статье](/blog/bronhit-u-detey/).

Сколько длится бронхиолит у грудничка?

По клиническим рекомендациям «Острый бронхиолит» (2024), пик тяжести приходится на 1–2-й день от начала обструкции, хрипы обычно проходят к 7–14-му дню, а кашель может сохраняться до 3 недель. Независимый систематический обзор Thompson и соавт., 2013 (BMJ), даёт почти те же цифры: у половины детей проходит к 13-му дню, у 90% — к 21-му.

Нужно ли купить пульсоксиметр, чтобы следить за дыханием ребёнка дома?

Ни один клинический документ не рекомендует родителям измерять сатурацию дома для самодиагностики. SpO2 — инструмент врача: ниже 95% на воздухе — критерий для госпитализации. У младенца домашний прибор часто ошибается из-за движения и плача и создаёт ложную тревогу чаще, чем пользу. Надёжнее считать дыхания за 60 секунд и смотреть на признаки дыхательной недостаточности глазами.

Правда ли, что похлопывание по спинке помогает при бронхиолите откашляться?

Нет. По клиническим рекомендациям «Острый бронхиолит» (2024) вибрационный и перкуссионный массаж («постучать по спинке») не рекомендован — доказательств пользы для него нет. Так же не рекомендованы рутинные ингаляционные бронхолитики, антибиотики без подтверждённой бактериальной инфекции и глюкокортикоиды.

Почему одышка у грудничка появляется не сразу, а через пару дней после начала простуды?

Потому что бронхиолит обычно развивается на фоне уже начавшегося ОРВИ, а не с первого дня: обструкция мелких бронхов появляется на 2–5-й день болезни, а пик тяжести — ещё через 1–2 дня. Первые дни простуды выглядят как обычный насморк, и именно на этом фоне важно знать пороги тахипноэ — 60/50/40 по возрасту, — чтобы не пропустить момент, когда дыхание правда участилось.

Ребёнок стал реже писать во время простуды — это опасно?

Это повод не откладывать визит к врачу. По NHS, сухой подгузник 12 часов и дольше при простуде — показание для срочного осмотра, а по российским клиническим рекомендациям критерий достаточного питания — не менее 75% обычного суточного объёма еды и питья. Если ребёнок совсем отказывается пить — это уже основание для скорой, а не для «понаблюдать до утра».

Шумное сопение носом у месячного ребёнка — это одышка?

Само по себе — нет. Шумное дыхание носом при заложенности — обычная реакция узких носовых ходов младенца на отёк слизистой, оно проходит после промывания солевым раствором. Одышка — это учащённое дыхание выше порога для возраста (60/50/40 в минуту), которое считают по секундам, а не оценивают на слух. Как промывать нос ребёнку — в [отдельной статье](/blog/nasmork-u-rebenka/).

Опасен ли бронхиолит для недоношенных детей больше, чем для доношенных?

Да. У недоношенных детей младше 44–48 недель постконцептуального возраста при бронхиолите повышен риск апноэ — остановки дыхания, которая иногда становится первым симптомом болезни, раньше кашля и хрипов. Возраст до 6 месяцев у недоношенного ребёнка — самостоятельный критерий для госпитализации по клиническим рекомендациям «Острый бронхиолит» (2024), даже без других тяжёлых признаков.

Мокрые подгузники при одышке считают, чтобы не пропустить обезвоживание: в трекере видно, сколько их вышло за сутки, без счёта по памяти. Бесплатно, без регистрации.

Открыть трекер

В клубе JustWill родители спокойно разбирают тревожные симптомы и походы к врачу — без паники и без «а вот у нас было хуже».

Записаться в клуб

Источники

  1. 1. Острый бронхиолит: клинические рекомендации — Минздрав РФ, Союз педиатров России, 2024, ID 360_3 — определение, критерии госпитализации и выписки, апноэ, что не рекомендуется
  2. 2. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у детей: клинические рекомендации — Минздрав РФ, 2022 — пороги тахипноэ по возрасту, признаки респираторного дистресса, критерии госпитализации
  3. 3. IMCI Assessment Booklet: 2 months up to 5 years — Всемирная организация здравоохранения — пороги учащённого дыхания и методика подсчёта у спокойного ребёнка
  4. 4. Duration of symptoms of respiratory tract infections in children: systematic review — Thompson M. и соавт., BMJ, 2013 — 48 исследований; бронхиолит проходит у 50% детей к 13-му дню, у 90% — к 21-му
  5. 5. Normal ranges of respiratory rate in children from birth to 18 years of age — Fleming S. и соавт., The Lancet, 2011 — 3881 ребёнок; справочные «нормы» частоты дыхания часто расходятся с реальными центильными кривыми
  6. 6. Bronchiolitis — NHS, Великобритания — когда вызывать скорую и когда обращаться к врачу, признак сухого подгузника 12 часов и дольше

Помогла статья?

Читайте также